Imagine toi te réveiller le matin, en étant parfaitement requinqué...
Après une nuit de sommeil réparatrice, dans laquelle ton inconscient a pu vaquer à ses occupations dans son espace fait de rêve, et d'imagination.
Imagine avoir appris comment t'endormir plus rapidement, et comment réussir à décupler un sommeil véritablement réparateur...
Imagine que grâce à un recul sur toi-même, et sur ta routine d'endormissement, tu sais expérimenter des moments clefs qui te permettent d'avoir un sommeil efficace...
Je ne parle pas de techniques pour t'endormir rapidement qui ne fonctionneront pas.
Ni de trouver un sommeil rapide, mais peu réparateur.
Je te parle de l'état de conscience idéal dans lequel ton corps et ton esprit, peuvent se régénérer pleinement.
C'est essentiel dans nos vie, de pouvoir nous réveiller avec l'énergie nécessaire pour accomplir nos tâche du quotidien.
Et encore plus aujourd'hui, dans une époque ou les sollicitation sont multiples, et où chacun d'entre nous jongles avec plusieurs activités quotidiennes...
"Ultime gratitude pour ce temps de régénération.
Ça fait tellement de bien de se déposer et sentir l’énergie circuler dans le corps.
Merci infiniment pour cette gracieuse séance si agréable !"
Aline Mercier
(Commentaire Youtube)
Seulement voilà, en 2023, plus de 36% de la population française déclarent souffrir d’un trouble du sommeil…
Plus d’une personne sur 3.
C’est ÉNORME.
Évidemment, le fait de ne pas bien dormir, ou de manquer de sommeil engendre des conséquences…
Anxiété, manque d'énergie, agressivité, trouble de la mémoire, manque de gestion des émotions, pensées destructrices, la sensation de ne pas avancer, ou encore différentes maladies qui se déclarent avec le temps…
Beaucoup d’autres conséquences pourraient être citées, mais je veux mettre l’accent sur la dangerosité de manquer de sommeil.
Et plus d’une personne sur 3 sont soumises à ces dangers.
Pourtant, en apparence, dormir semble être quelque chose de simple…
S’installer, fermer les yeux, et récupérer de l'énergie.
Mais personne de nous a appris comment aborder cet “état de conscience”, qu’est le sommeil.
Personne ne nous a expliqué comment nous endormir, ni même comment trouver un véritable espace de régénération dans cet état d’être.
Ajouté à tout ce qui peut perturber notre esprit dans nos vies quotidiennes…
Il n’est pas étonnant qu’une grande partie des humains restent prisonniers de pensées envahissantes au moment précis où ils doivent s'apaiser.
En ma qualité d’hypnothérapeute, j’ai eu l’occasion d’accompagner des centaines de personnes à apprendre à mieux dormir.
Mieux qu’apprendre, nous avons ensemble réussi à mettre en place ce qu’il fallait, afin qu’elles puissent développer un sommeil de qualité.
Cela peut se faire au niveau conscient, à travers un recul sur soi, et la mise en place de nouvelles habitudes simples.
Mais surtout, au niveau inconscient, là où nos habitudes profondes sont ancrées. Ce sont les plus difficiles à changer…
À moins de passer par l’hypnose.
L’hypnose est une discipline qui se concentre sur le changement que nous pouvons induire au niveau inconscient.
Elle a maintenant plus que fait ces preuves… Notamment dans le traitement de l’insomnie.
“il s'avère que l'hypnose diminue non seulement le temps mis à s'endormir, mais qu'elle augmente aussi d'environ 80 % la durée du sommeil à ondes lentes sans changer la durée des autres stades de sommeil.”
Le Figaro santé.
Grâce à mon expérience d’accompagnement de plusieurs centaines de séances d’hypnose, ainsi que mes recherches sur le sujet, j’ai pu développer une séance HYPNOSE+ qui vise à améliorer la qualité du sommeil, en un temps-record.
Dans cette HYPNOSE+, tu es guidé vers la rééducation de ton sommeil afin d'apprivoiser cet état de conscience différemment.
Dans un premier temps, tu vas pouvoir découvrir le document de préparation (a format PDF) qui te guide dans une introspection, qui t’aidera grandement lors de la séance d’hypnose.
Tu peux également remplir ce document tout en visionnant la vidéo explicative, qui se présente sous 2 parties.
Dans cette vidéo nous allons parler du sommeil, de ce qui est important pour qu’il soit pleinement réparateur, et de ce que tu peux mettre en place dès ce soir.
Je vais te partager quelques réflexions et quelques astuces, pour que tu apprennes à t’endormir plus simplement.
Puis viendra le moment de faire la séance d’hypnose…
Tu as juste à t’installer confortablement, et à écouter la séance, dans laquelle tu es complètement guidé vers un voyage intérieur…
Cela va non seulement te permettre de t’endormir rapidement, mais également de simplifier ton accès à cet état de conscience.
S’endormir va devenir de plus en plus simple, de jour en jour…
La qualité du sommeil va s’améliorer progressivement.
Mais ce n’est pas tout.
Dans cet HYPNOSE+, j’ai décidé de t’offrir une autre séance d’hypnose…
Elle s’intitule “sieste réparatrice”.
En seulement 20 minutes, tu vas pouvoir bénéficier d’une expérience hypnotique centrée sur la régénération.
Cette séance pourra être effectuée à n’importe quel moment de la journée, lorsque tu en as besoin…
Et comme toutes les séances HYPNOSE+ tu vas pouvoir la télécharger, pour ne pas avoir besoin d’une quelconque connexion.
Les portes d’accès à “HYPNOSE + Sommeil réparateur” sont donc ouvertes !
Et je te propose de prendre ces clefs avec une réduction de lancement :
35% pour la première semaine, qui expirera le dimanche 22 octobre 2023.
Tu auras accès à ce programme à vie, et je reste à ta disposition pour répondre à tes questions.
Je te retrouve sur la vidéo explicative, à tout de suite !
"Vous êtes le meilleur Mr.
Je m’endors en moins de 19 sec grâce à vous."
Florian Madic
(Commentaire Youtube)
Les séances d'hypnose sur Youtube proposent uniquement des suggestions ouvertes, car je n'ai aucune information sur la personne qui expérimente la séance, qui n'a effectué aucun travail préparatoire.
Pour les séances HYPNOSE +, la préparation fait toute la différence :
Nous sommes déjà prêts à vivre la séance au niveau du conscient, pour que l'on puisse plus simplement se connecter avec nos ressources inconscientes, ainsi qu'à nos mécanismes de changement naturels.
Les séances sont également un peu plus longues, mais surtout plus profondes, et plus puissantes.
Tu vas également bénéficier d'astuces à utiliser dans ton quotidien à travers la vidéo, afin d'avoir les outils pour évoluer encore plus rapidement.
Enfin, je rappelle que je peux répondre à toutes tes questions avant la séance d'hypnose, mais également à l'issue de celle-ci.
L'idée est que nous puissions effectuer un travail d'une qualité similaire à une séance en cabinet, même à distance.
L'hypnose est une thérapie brève, qui est centrée sur la solution.
Dans cette discipline, nous nous concentrons sur l'inconscient, car le monde de la psychologie a pu prouver que ce dernier est responsable à plus de 90% de notre perception de la réalité, et de la façon dont nous agissons à l'intérieur de celle-ci.
L'hypnose s'intéresse aux façons de dialoguer efficacement avec l'inconscient, afin de pouvoir agencer des changements profonds et durables.
HYPNOSE + propose un travail préparatoire, qui permet de maximiser l'implication du sujet lors de la séance d'hypnose.
Cette séance enregistrée bénéficie également d'un mixage audio pour une grande qualité d'écoute, qui pourra s'adapter au travail préparatoire de chacun.
Ce programme a été réfléchi pour proposer une solution efficace, qui dure dans le temps.
L'état d'hypnose est un état naturel, que nous expérimentons tous dans notre quotidien, sans forcément nous en rendre compte.
Ce sont ces moments de rêverie, de flottement... Où l'on oublie quelques instants ce qui se passe dans notre instant présent.
Dans ces états de conscience modifiés, notre inconscient est davantage disponible.
Cet état est idéal pour accueillir des suggestions de changement, car l'inconscient y est particulièrement réceptif...
Dans cet HYPNOSE +, tu seras guidé dès le début.
Je vais prendre le temps de t'expliquer comment se déroule la séance, comment effectuer le travail préparatoire, et comment les choses vont évoluer à l'issue de la séance.
Je suis également présent pour répondre à tes questions.
Tous les éléments sont réunis pour qu'une personne qui n'a jamais bénéficié d'une séance d'hypnose guidée, puisse découvrir des résultats aussi puissants qu'une personne expérimentée.
Je reste à ta disposition pendant que tu suit le programme HYPNOSE +, ainsi qu'à l'issue de celui-ci !
Si tu as des questions, tu peux simplement me les poser dans l'espace messagerie, et je te répondrais sous 48h maximum.
Y aura-t-il d'autres sujets d'HYPNOSE + après celle-ci sur le lâcher prise ? D'autres thèmes m'intéressent.
Oui il y en aura d'autres... Même beaucoup d'autres.
De nouveaux programmes HYPNOSE + seront disponibles et affichées sur mon site internet.
Les sujets seront différents à chaque fois, pour pouvoir aborder différents thèmes du développement de soi.
Si tu as des suggestions, des idées à me partager, ou une demande précise, n'hésites pas à me contacter par mail : je souhaite avant tout répondre à vos demandes.
Si tu as des questions, pense à me les poser par mail (pierre.yvon.py@gmail.com) ou directement dans l'espace messagerie de Podia (la plateforme de formation).
J'y répondrais rapidement, et je profiterai pour afficher ici les questions qui reviennent fréquemment.