Depuis quelque temps, nous sommes entrés dans une nouvelle ère…
Le monde évolue de plus en plus rapidement, de même que les technologies.
Dans cette dynamique de l'innovation perpétuelle, nos cerveaux semblent avoir développé un nouveau mode :
Nous pensons en permanence, ce qui nous éloigne progressivement du véritable instant présent.
Il devient de plus en plus difficile de trouver un espace de paix intérieure, de calme…
Ou encore de s’autoriser à prendre un moment pour soi.
Notre inconscient a appris à ne plus nous autoriser cet espace intérieur, ce choix de pouvoir utiliser notre mental (notre boîte à penser), ou non.
Nous pensons en permanence, qu’on le veuille ou non.
Évidemment, il est bien utile de pouvoir penser lorsque cela est nécessaire…
Nous pouvons réfléchir, nous organiser, planifier nos tâches, estimer des difficultés, ou encore comprendre comment les choses peuvent fonctionner.
Le mental est un outil nécessaire à notre réalisation personnelle.
Mais il devient progressivement un frein à notre équilibre intérieur, à notre sérénité.
Même lorsque nous ne voulons pas penser, ce brouhaha reste présent, nous empêchant d’accéder à l’instant présent.
Lors des centaines de consultations que j’ai effectuées, j'ai très souvent pu entendre “je pense tout le temps”, ou encore “je n’arrive pas à mettre mon cerveau sur pause!”
Et c’est un vrai problème.
Car certes le mental est très utile au quotidien, mais il ne doit pas nous envahir, ou s’imposer comme le dirigeant de notre vie.
Pourtant c’est ce qu’il fait, sans nous demander notre avis.
La vérité, c’est que si nous n’apprenons pas à maîtriser ce mental, à le canaliser, alors il va diriger notre vie, laissant place à des pensées envahissantes en permanence…
Cela va se présenter sous forme de commentaires, de jugements, de réflexions, d’auto-suggestions parfois blessantes.
Le mental peut être un allié de taille, mais également notre plus grand ennemi.
"Bonjour Pierre,
Je reviens vers vous car j'ai fait votre formation Hypnose + et j'ai pu sereinement faire l'exercice.
Je suis ravie. D'autant plus qu'en juillet, je n'arrivais pas à entrer dans les exercices.
Peut-être est ce pour le tutoiement qui a fait la différence, en fait j'en suis persuadée.
J'ai facilement lâché prise !
J'étais même détendue à la fin et je suis sûre que l'exercice a fonctionné
Merci pour votre travail."
Nathalie B
(Retour HYPNOSE+)
« Le mental intuitif est un don sacré, le mental rationnel est un serviteur fidèle.
Nous avons créé une société qui honore le serviteur et qui a oublié le don. »
Albert Einstein
Dans cette dynamique à laquelle nous faisons face, il devient nécessaire de repositionner ce mental rationnel.
Si nous souhaitons trouver un équilibre intérieur, les pensées doivent pouvoir être canalisées.
Mais ces pensées surviennent de façon inconsciente…
Et pour créer de nouvelles habitudes pour maîtriser les pensées, cela peut nous prendre du temps.
Ce n’est pas simple de créer du changement…
Car nous avons emprunté des cheminements habituels des centaines, des milliers, voire des millions de fois.
Et ces habitudes sont devenues inconscientes, et agissent de façon automatisée.
Mais il y a une discipline qui permet d’agir sur notre inconscient en un temps record.
Une discipline qui nous offre la possibilité de rééduquer nos schémas automatiques, de créer du changement en profondeur très rapidement.
Cela s’appelle l’auto-hypnose…
Et c’est ma spécialité.
À travers plusieurs centaines de consultations menées efficacement, je me suis aperçu que le mental est un frein à l’accomplissement de soi et à l'équilibre intérieur, pour beaucoup de monde.
Je le comprends parfaitement, car cela était mon cas il y a encore 10 ans.
Avec de l’entrainement, de l'expérience, et surtout grâce à l’hypnose, j’ai pu apprendre à complètement dominer ce mental.
Pour savoir l’utiliser uniquement lorsque c’est utile, ou nécessaire.
Et en ma qualité d’hypnothérapeute et de formateur, j’ai décidé de créer un programme en ligne HYPNOSE+ pour accompagner un maximum de personnes à pouvoir canaliser leur mental.
Ce programme est une courte formation en ligne, centrée solution.
Vous y découvrirez un travail préparatoire, qui vous permet de réaliser une introspection, afin de mieux comprendre votre rapport aux pensées.
À travers une vidéo, je vous expliquerai comment fonctionne le mental, ces qualités, ces illusions, et comment vous en défaire en quelques astuces à mettre en place quotidiennement.
Ensuite, le vrai travail va pouvoir commencer : la séance d’hypnose.
Tout au long de ce programme, je vous prépare à ce moment.
Vous allez vivre une puissante expérience hypnotique, en lien avec votre introspection.
Le but du travail préparatoire est de maximiser l’efficacité de la séance, en étant véritablement personnalisable.
Ce programme HYPNOSE+ est évidemment accessible pour tous, de par son faible prix, mais également de par sa facilité d’accès.
1 document pdf d'introspection, 1 vidéo explicative (de 35 minutes), et 1 séance d’hypnose de 40 minutes.
En moins de 3h, vous vous offrez une vraie solution pour reprendre la maîtrise de votre mental.
Je précise également que je reste à votre disposition pour répondre à toutes vos questions, et que votre accès à ce programme est disponible à vie.
Dans la rubrique ci-dessous, je réponds aux questions qui me sont fréquemment posées sur ce type de sujet, ainsi que sur le concept HYPNOSE+.
"C'est un plaisir de trouver en se levant une vidéo de Pierre.
J'ai appris avec vous à écouter le silence, même hors séance.
Cette écoute alternée du silence avec les sonorités apportent avec la relaxation un grand calme à tel point que je me suis endormie.
MERCI INFINIMENT"
@marilolimingorance8145
(Commentaire Youtube)
Les séances d'hypnose sur Youtube proposent uniquement des suggestions ouvertes, car je n'ai aucune information sur la personne qui expérimente la séance, qui n'a effectué aucun travail préparatoire.
Pour les séances HYPNOSE +, la préparation fait toute la différence :
Nous sommes déjà prêts à vivre la séance au niveau du conscient, pour que l'on puisse plus simplement se connecter avec nos ressources inconscientes, ainsi qu'à nos mécanismes de changement naturels.
Les séances sont également un peu plus longues, mais surtout plus profondes, et plus puissantes.
Tu vas également bénéficier d'astuces à utiliser dans ton quotidien à travers la vidéo, afin d'avoir les outils pour évoluer encore plus rapidement.
Enfin, je rappelle que je peux répondre à toutes tes questions avant la séance d'hypnose, mais également à l'issue de celle-ci.
L'idée est que nous puissions effectuer un travail d'une qualité similaire à une séance en cabinet, même à distance.
L'hypnose est une thérapie brève, qui est centrée sur la solution.
Dans cette discipline, nous nous concentrons sur l'inconscient, car le monde de la psychologie a pu prouver que ce dernier est responsable à plus de 90% de notre perception de la réalité, et de la façon dont nous agissons à l'intérieur de celle-ci.
L'hypnose s'intéresse aux façons de dialoguer efficacement avec l'inconscient, afin de pouvoir agencer des changements profonds et durables.
HYPNOSE + propose un travail préparatoire, qui permet de maximiser l'implication du sujet lors de la séance d'hypnose.
Cette séance enregistrée bénéficie également d'un mixage audio pour une grande qualité d'écoute, qui pourra s'adapter au travail préparatoire de chacun.
Ce programme a été réfléchi pour proposer une solution efficace, qui dure dans le temps.
L'état d'hypnose est un état naturel, que nous expérimentons tous dans notre quotidien, sans forcément nous en rendre compte.
Ce sont ces moments de rêverie, de flottement... Où l'on oublie quelques instants ce qui se passe dans notre instant présent.
Dans ces états de conscience modifiés, notre inconscient est davantage disponible.
Cet état est idéal pour accueillir des suggestions de changement, car l'inconscient y est particulièrement réceptif...
Dans cet HYPNOSE +, tu seras guidé dès le début.
Je vais prendre le temps de t'expliquer comment se déroule la séance, comment effectuer le travail préparatoire, et comment les choses vont évoluer à l'issue de la séance.
Je suis également présent pour répondre à tes questions.
Tous les éléments sont réunis pour qu'une personne qui n'a jamais bénéficié d'une séance d'hypnose guidée, puisse découvrir des résultats aussi puissants qu'une personne expérimentée.
Je reste à ta disposition pendant que tu suit le programme HYPNOSE +, ainsi qu'à l'issue de celui-ci !
Si tu as des questions, tu peux simplement me les poser dans l'espace messagerie, et je te répondrais sous 48h maximum.
Y aura-t-il d'autres sujets d'HYPNOSE + après celle-ci sur le lâcher prise ? D'autres thèmes m'intéressent.
Oui il y en aura d'autres... Même beaucoup d'autres.
De nouveaux programmes HYPNOSE + seront disponibles et affichées sur mon site internet.
Les sujets seront différents à chaque fois, pour pouvoir aborder différents thèmes du développement de soi.
Si tu as des suggestions, des idées à me partager, ou une demande précise, n'hésites pas à me contacter par mail : je souhaite avant tout répondre à vos demandes.
Si tu as des questions, pense à me les poser par mail (pierre.yvon.py@gmail.com) ou directement dans l'espace messagerie de Podia (la plateforme de formation).
J'y répondrais rapidement, et je profiterai pour afficher ici les questions qui reviennent fréquemment.