Le monde dans lequel nous évoluons devient de plus en plus complexe, et parfois hostile.
Nous faisons face au stress, à la peur, au manque de confiance en soi et à des changements rapides.
Pourtant, personne ne nous apprend vraiment à mieux nous connaître ou à adopter un état d’esprit qui nous correspond.
Parfois, nous rencontrons même des difficultés comme le burnout, la fatigue chronique, la baisse de motivation ou les insomnies...
Pour faire face à ces défis, certaines solutions sont disponibles :
Prendre des médicaments, consulter des professionnels de santé, lire des conseils en ligne ou regarder des vidéos sur le développement personnel.
Bien que certaines de ces options puissent être utiles, elles ne permettent pas toujours un travail en profondeur, ou d'obtenir des résultats rapides qui nous conviennent personnellement.
Au fond, nous aimerions tous pouvoir modifier nos schémas de pensée, nos comportements automatiques et nos réactions émotionnelles, souvent incontrôlées. ..
Nous aimerions mieux comprendre et maîtriser notre cerveau pour devenir réellement nous-mêmes et atteindre nos objectifs.
Si nous savions comment mieux gérer notre cerveau, nous pourrions plus facilement contrôler nos émotions, décupler confiance en nous, notre énergie et notre motivation, et bien plus encore.
Après plus de 13 ans d'études et de recherches en développement de soi, j'ai compris que le travail conscient n'est qu'une partie du processus.
Le développement personnel quotidien est un bon début, mais il doit être soutenu par des actions concrètes et des pratiques efficaces.
Les neuro-scientifiques et les chercheurs en psychologie, estiment également que moins de 10 % de notre vie est gérée par notre conscient.
Pour maîtriser une plus grande partie de notre cerveau, nous devons savoir comment explorer l’inconscient.
"Merci pour toutes vos vidéos, méditations, formations.
Vous êtes une âme lumineuse qui aide les autres âmes à trouver leur lumière alors pour ça, merci."
Catherine Baradel
(Avis Google 5 étoiles)
Il y a plus de 6 ans maintenant, je me suis formé à l'hypnose d'accompagnement pour en faire mon métier.
À travers mes formations, j'ai pu découvrir une pratique incroyablement puissante : l’auto-hypnose.
Elle permet de se plonger soi-même dans un état hypnotique pour se connecter à son inconscient et initier un changement profond.
Plus de 90 % de nos fonctionnements sont inconscients : gestion des émotions, comportements automatiques, réactions impulsives, addictions, habitudes...
Notre inconscient contrôle presque toute notre vie.
Depuis notre naissance, notre inconscient observe nos actions et crée des automatismes pour simplifier notre quotidien et assurer notre sécurité.
Mais certains de ces automatismes ne sont plus adaptés à la vie que nous souhaitons.
Dans ces cas-là, il est nécessaire de transformer nos schémas inconscients.
L’hypnose est la discipline qui permet d’accéder à l’inconscient et de favoriser un changement durable.
Pour ceux qui souhaitent être autonomes dans la gestion de leurs mécanismes inconscients, l'auto-hypnose est l'outil le plus efficace.
Carl Jung, un grand psychiatre du 19 et 20ème siècle disait :
"Tant que vous n'aurez pas rendu votre inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous appellerez ça le destin."
Depuis 2019, j’ai formé plusieurs centaines de personnes à l’auto-hypnose, pour qu'elle puisse utiliser cette pratique efficacement dans leur vie, et devenir maître de leur destin.
J’ai pu effectuer ces formations parfois en présentiel avec mes patients, ou encore à travers un programme en ligne qui a eu un grand succès.
En 2024, j’ai pris le temps de réactualisé entièrement cette formation pour vous offrir un programme encore plus efficace et pédagogique :
Elle est désormais disponible.
L’objectif de cette formation est de vous permettre d'apprendre à pratiquer l’auto-hypnose de manière efficace, étape par étape.
La première partie, une initiation à l’auto-hypnose, est offerte et déjà disponible sur mon site internet.
Dans la deuxième partie, nous irons plus loin pour que vous maîtrisiez parfaitement les techniques d’auto-hypnose et réalisiez des séances efficaces.
Cette formation est un véritable trésor.
Elle contient bien plus que ce que vous pouvez trouver actuellement sur internet.
Et seul votre inconscient décidera jusqu’où vous irez avec cet apprentissage...
Mais vous vous demandez peut-être :
"Comment vais-je apprendre tout cela de manière simple et efficace ?
Comment trouver le temps de pratiquer ?"
Dans cette formation, je vous guiderai de A à Z.
Nous verrons comment modifier votre état de conscience, ralentir vos pensées, transformer vos comportements et vous explorer intérieurement.
Je vous partagerai une méthode infaillible pour changer n’importe quel comportement en moins de 21 jours.
Si je suis aussi confiant en l'efficacité de cette formation, c’est parce que j’ai vu ma propre vie changer grâce à cette pratique.
J’ai également reçu des centaines de témoignages attestant de l’efficacité de ma première formation, qui était pourtant moins complète que celle-ci.
Également, je reste à votre disposition pour répondre à vos questions tout au long de la formation et après celle-ci.
Vous ne serez jamais seul dans ce parcours.
"Je suis Pierre Yvon depuis plusieurs années au travers de ses séances d'hypnose offertes sur Youtube...de véritables pépites.
Et ses formations sont complètes ,claires et efficaces
Je le recommande.
Un grand Merci à vous Mr Yvon"
Ariane Mahjoubi
(Avis google 5 étoiles)
Voici quelques réponses à certaines questions qui me sont fréquemment posés concernant l’hypnose ou l’auto-hypnose.
L'état d'hypnose est un état naturel, que nous expérimentons tous dans notre quotidien, sans forcément nous en rendre compte.
Ce sont ces moments de rêverie, de flottement... Où l'on oublie quelques instants ce qui se passe dans notre instant présent.
Dans ces états de conscience modifiés, notre inconscient est davantage disponible.
Cet état est idéal pour accueillir des suggestions de changement, car l'inconscient y est particulièrement réceptif...
Dans cette formation, vous serez guidé de A à Z.
Je vais prendre le temps de vous expliquer toutes les étapes pour créer des séances d'auto-hypnose efficaces.
Je suis également présent pour répondre à vos questions.
Tous les éléments sont réunis pour qu'une personne qui n'a jamais bénéficié d'une séance d'hypnose guidée, ou qui n'a jamais pratiquer l'auto-hypnose, puisse découvrir des résultats aussi puissants qu'une personne expérimentée.
Non, il n'y a aucun danger, car les états de conscience que vous allez pouvoir explorer sont naturels. Plusieurs fois par jour, nous entrons en état d'hypnose sans nous en rendre compte...
J'explique tout cela dans la formation.
Le seul risque est de vous endormir pendant votre séance...
Pensez donc à mettre un réveil avant votre séance, au cas où cela arriverait 🙂
L'hypnose est une thérapie brève, qui est centrée sur la solution.
Dans cette discipline, nous nous concentrons sur l'inconscient, car le monde de la psychologie a pu prouver que ce dernier est responsable à plus de 90% de notre perception de la réalité, et de la façon dont nous agissons à l'intérieur de celle-ci.
L'hypnose s'intéresse aux façons de dialoguer efficacement avec l'inconscient, afin de pouvoir agencer des changements profonds et durables.
En Auto-hypnose, nous apprenons par nous même à nous plonger dans cet état d'hypnose...
Et dans cette formation, je vous explique comment faire pour créer du changement efficacement dans cet état de conscience modifié.
Lorsque nous entrons dans un état d’hypnose ou d’auto-hypnose, nos fréquences cérébrales diminuent : nous changeons de “mode de fonctionnement”.
Dans cet état de conscience, notre inconscient est disponible pour absorber les suggestions que nous lui faisons, afin d’amorcer un changement profond.
De plus, le simple fait d’entrer dans cet état de conscience provoque une libération de sérotonine par notre cerveau, qui est le neurotransmetteur de la sérénité.
Si, dans ce même état, nous faisons une visualisation d’objectif (par exemple), notre cerveau pourra également sécréter de la dopamine et de la noradrénaline : nous serons naturellement plus motivés, avec davantage d'énergie et de confiance pour passer à l’action.
Cela dépend de chaque personne, mais surtout de l’efficacité de la séance d’auto-hypnose.
En moyenne, les neurosciences ont établi qu’environ 21 jours sont nécessaires pour ancrer un changement en profondeur ou pour adopter une nouvelle habitude.
En prenant cette information en compte, je recommande donc de faire une séance par jour pendant 21 jours, tout en étant attentif aux changements qui se produisent progressivement, afin d'avancer à votre rythme.
Les deux.
Tous les changements que vous souhaitez au niveau de vos comportements seront accessibles, mais il faudra être rigoureux.
Cette formation n’est pas un médicament, elle vous enseignera des techniques et des exercices pour que vous ayez toutes les cartes en main afin de devenir maître et acteur de vos changements.
Un effort et une motivation seront donc nécessaires, mais nous traiterons également ce point dans la formation : en auto-hypnose, nous avons des moyens de booster naturellement notre motivation pour les choses que nous souhaitons ou devons faire. 🙂
Évidemment !
À chaque fois, je vous partage la théorie, puis des exercices pour progresser rapidement dans votre pratique.
Cette formation est construite pour vous donner toutes les clés en main afin de construire des séances efficaces, même pendant votre période de formation.
Dès la fin de la formation offerte "initiation à l’auto-hypnose", qui est la première partie de la formation.
Dans cette seconde partie, nous allons bien plus loin dans tous les aspects afin de rendre votre pratique plus fluide, plus simple, et plus efficace.
Je vous guide pour apprendre à créer des changements profonds à travers vos séances, tout en vous expliquant de nouvelles méthodes pour voyager intérieurement.
Partout, en théorie.
Je recommande tout de même d'être dans un endroit calme, où nous pouvons voyager sereinement sans être perturbé par l’extérieur.
Plus nous serons à l’aise pendant nos séances, plus elles seront efficaces.
Je reste à votre disposition pendant toute votre période de formation, ainsi qu'à l'issue de celle-ci !
Si vous avez des questions, vous pouvez simplement me les poser dans l'espace messagerie, et je vous répondrai sous 48h maximum.
Si vous avez des questions, pensez à me les poser par mail (pierre.yvon.py@gmail.com) ou directement dans l'espace messagerie de Podia (la plateforme de formation).
J'y répondrais rapidement, et je profiterai pour afficher ici les questions qui reviennent fréquemment.
Cette formation a pour objectif de vous apprendre à pratiquer efficacement l’auto-hypnose :
Elle est la suite de la formation “initiation à l’auto-hypnose”, et doit être suivie après celle-ci pour une compréhension complète de cette discipline.
À la fin de cette formation, vous serez capable de plonger simplement en auto-hypnose par vous-même.
Vous pourrez ainsi explorer progressivement vos parts inconscientes, travailler avec elles et développer votre potentiel dans les aspects de votre vie que vous souhaitez améliorer.
L’auto-hypnose est à la fois un outil thérapeutique et un moyen d’exploration de soi, nous permettant de retrouver la maîtrise de nos processus inconscients.
Cette formation vous guide dans l’apprentissage de cette discipline, qui vous permettra de créer des changements plus simples et naturels dans votre vie.
Je vous souhaite à tous et à toutes une excellente formation et de belles expériences en auto-hypnose.
"Des informations de valeur qui changent vraiment la donne et beaucoup de bien être en résultat.
Merci Mr Yvon pour ton travail magnifique !
Je recommande fortement les sessions d’hypnose de PY."
Caroline Tran
(Avis Google 5 étoiles)